Accompagnement en groupe

Envie de découvrir l’accompagnement systémique en groupe ? Profitez des idées multiples des autres participant·es tout en étant guidés par les exercices et questions.

Je propose régulièrement des ateliers de (co-)accompagnement systémique en groupe à Nantes. Cela peut être des ateliers uniques de découverte de l’accompagnement systémique, ainsi que des ateliers réguliers en groupe pour aller plus loin et travailler sur ses problématiques de groupe.

Vous trouverez les sujets et les prochaines dates des ateliers ponctuels ici :

Atelier "Rencontrez vos voix intérieures"

Vendredi 20 septembre, de 17h à 18h à Pol’N, 11 rue des Olivettes (Nantes), à prix libre, inscriptions à info@clara-becker.com

L’atelier se passe dans le cadre du festival de santé mentale queer OH BAD MYSELF.

Un atelier pour découvrir l’accompagnement systémique en groupe.

Si vous écoutez bien, est-ce qu’il y a souvent les mêmes voix qui s’expriment au fond de vous ? Votre critique intérieur parle vraiment fort ? L’imposteur ne vous laisse pas tranquille ?

L’atelier “Rencontrez vos voix intérieures” est l’occasion de prendre du temps pour vous, pour écouter ces voix qui peuvent vous empêcher d’avancer dans vos choix de vie, pour dialoguer avec elles et explorer leurs attentes. Dans un second temps, vous apprendrez à accepter vos voix intérieures et à les rendre moins présentes au quotidien.

Je vous guidera pendant une heure dans votre rendez-vous avec vos voix intérieures. Pendant l’atelier vous découvrirez l’accompagnement systémique et vous expérimenterez l’une des nombreuses méthodes systémiques qui vous permettra de mieux comprendre votre vie intérieure.

Cercle d'échanges "Débloquer sa créativité"

Samedi 21 septembre, de 15h à 16h à Pol’N, 11 rue des Olivettes (Nantes), à prix libre, inscriptions à info@clara-becker.com

L’atelier se passe dans le cadre du festival de santé mentale queer OH BAD MYSELF.

Pendant une heure ensemble, vous allez discuter et échanger sur des blocages que vous pouvez rencontrer dans votre pratique créative.

Venez échanger dans le groupe, trouver du soutien et sortir de l’isolement ! On trouvera des pistes de solution ensemble et vous partirez avec une meilleure compréhension de votre fonctionnement et des stratégies à mettre en place pour une créativité libérée !

Atelier "Mieux poser ses limites - trouver son équilibre"

Dimanche 20 octobre, de 15h15 à 16h15 à La Pépinière, 7 place des enfants nantais, dans le cadre d’un après-midi de bien-être. Vous pouvez trouver le programme entier et vous inscrire sur HelloAsso.

Vous avez du mal à dire non ? À vous écouter ? Vous avez du mal à exprimer vos besoins ?

Savoir s’écouter, s’affirmer et bien poser ses limites envers soi-même et les autres peut être difficile parfois ! Trouver son équilibre entre ses besoins et les demandes des autres, c’est prendre soin de soi-même, c’est conserver son énergie et être à l’aise dans ses relations proches.

Pendant une heure on va explorer le sujet des limites ensemble, trouver des pistes concrètes pour chacun·e et avancer vers un équilibre durable, avec des échanges et un exercice d’accompagnement guidé. Vous partirez avec des idées concrètes à tester au quotidien !

FAQ

Selon l’atelier auquel vous assistez, il peut durer 1h, 1h30 ou 2h. Chaque participant·e vient avec sa problématique ou ses questions selon le thème de l’atelier. Après une courte présentation de la systémie, je vous accompagne dans des exercices à faire au cours de l’atelier. Les exercices sont à faire individuellement et il n’est pas obligatoire de prendre la parole si vous ne le souhaitez pas.

Le tarif est indiqué pour chaque atelier. Si l’atelier est à « prix libre », cela veut dire que vous pouvez payer ce que vous voulez dans la mesure de vos ressources. Aucun justificatif ne vous sera demandé. À titre indicatif, un atelier d’1h vaut 10/15€.

L’inscription se fait par e-mail, par téléphone, par sms ou via un lien Mobilizon quand celui-ci est communiqué.

Chaque atelier en groupe est ponctuel et est indépendant d’autres ateliers que j’organise. Vous pouvez donc participer à un atelier ou à plusieurs, dans l’ordre que vous voulez.

Non, une séance en groupe n’est pas un groupe de parole. Chaque participant·e va explorer individuellement ses problématiques et il ne vous sera pas demandé de partager vos expériences personnelles. En revanche ce sera intéressant d’échanger ensemble à la fin de la séance, afin de savoir comment vous avez vécu les exercices.

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